みかん+カモミール風呂

去年に続いて、今年も自然農栽培のみかんをハーモニックトラストさんよりお取り寄せしました。


熊本と愛媛産の自然農みかん。

自然農のみかんは腐らないので(日数が経つと皮が乾燥してくるだけ)、箱で買っても最後まで全部いただけるのが嬉しい♪
甘酸っぱい本来のみかんの味がしてとっても美味しいです^^

農薬の心配がないから、皮をお風呂に入れてみようか?とのパートナーの提案に乗って、
お茶パックにみかんの皮と、ついでにドライカモミールも加えてお風呂に入れてみました。

みかんの爽やかな香りに癒される〜♪
カモミールのおかげもあってか、肌がスベスベしっとり潤います。
お風呂上がりもポカポカ身体が温まっていい気持ち!

ちょっと調べてみたところ(http://kimi319.com/diet/help_nyuuyoku-mikan.html)、
みかんの皮のリモネンは血行を促進し、クエン酸やビタミンCは美肌効果を発揮してくれるとのこと!
さらにカモミールはリラックス効果を高めてくれます。

いい香りにつられてか、息子(2歳3ヶ月)はこのお風呂のお湯を飲んで「おいち!」と一言^^;
確かにこの組み合わせ、お茶にして飲んでもいいかもね〜♪



Categories: ナチュラルフード, ナチュラル&ヘルシーライフ | 投稿者 arciel | 17:49 | コメントはまだありません

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