KIN 222
チャクラクリアリング
エンジェルオラクルカードの著者、ドリーン・バーチューさんのCDブック「チャクラクリアリング 天使のやすらぎ」。
この本については友人から数ヶ月前に聞いて知っていたのですが、
ここ最近になってメルマガや別の友人からも「チャクラクリアリング」の情報が立て続けに入ってくるようになりました。
同じ情報が3回以上来るということは、きっと自分に必要なことに違いないと思い、
このCDブックを購入してみました。
本ではチャクラの機能とその浄化の仕方が様々な瞑想法を通して紹介されていて、
付録のCDにはチャクラ浄化の誘導瞑想が入っています。
朝用の「明けの瞑想」と夜用の「宵の瞑想」の2種類があり、早速聞いてみるとこれがすごく気持ちいいんです。
朝は身も心もとても軽くなり、平和な気持ちに包まれます。
夜は瞑想している途中で意識がなくなり、その後はぐっすり熟睡zzzzz・・・
各20分くらいなので、意識して時間を作れば毎日無理なく続けられそう。
ドリーンさんによれば、毎日お風呂に入るのと同じように、チャクラも浄化が必要だそうです。
本を買って5日くらい経ちますが、確かに瞑想をしなかったときとしたときでは、明らかに違います。いい本を教えてくれたお友達とメルマガに感謝☆です。
ただショックだったのは、チャクラに悪影響をもたらす食べ物の中にチョコレートが入っていたこと。
チョコレートに目がない私としては、これだけはどうしても止められないかも。
その分この瞑想で浄化しなくちゃ^^;
チャクラ・クリアリング―天使のやすらぎ
ドリーン バーチュー Doreen Virtue 宇佐 和通
Categories: スピリチュアルライフ | 投稿者 arciel | 12:05 | コメントはまだありません