04
12月 2005
Overtone Moon
20
青い磁気の鷲
KIN 235
KIN 235
新月のバスソルト
おとといの新月、自由が丘のサンクスネイチャーの２F、
グリーンフラスコで買い物をしたらバスソルトをいただきました。
毎月、満月と新月の日にはプレゼントがあると聞いたことはあったのですが、
ちょうど新月の日にお店に行ったのは今回が初めて。
素敵なプレゼントにすっかり嬉しくなりました。
新月の日は身体の浄化や解毒に最適で、
この日に新陳代謝を促すゲランドソルトをお風呂に入れると
老廃物を排出して解毒を促してくれるそうです。
早速その夜、いただいたバスソルトを入れて入浴すると
身体がぽかぽかあたたまり、汗をかいて身体がさっぱりとしました。
翌朝はさわやかな気分で目覚めることができ、
身体もすっきりしたような新鮮な気分を味わいました。
普段のバスソルトでの入浴よりも爽快なのは
やはり新月の効果かもしれません。
これから毎月新月にはバスソルトでの入浴を習慣にしよう！と思いました。
ちなみに新月から満月までの上弦の月の14日間は
栄養を吸収するのに最適なので、
ビタミンやミネラルをたっぷり含む食材を取り入れるといいそうです。
（ヨハンナ パウンガー／トーマス ポッペ著『月の癒し』より）
ただし、太りやすい時期でもあるので食べ過ぎには注意ですね^^;
月の癒し
ヨハンナ パウンガー トーマス ポッペ Johanna Paungger 
Categories: ナチュラル＆ヘルシーライフ | 投稿者 arciel | 17:46 | 2件のコメント
