ファントムクリスタル

月曜日、お友達に誘われて東京ミネラルショーに行ってきました。
実はミネラルショーに行くのはまったく初めて。噂には聞いていましたが、会場はクリスタル、パワーストーンでいっぱい!しかも、アンモナイトや化石なども結構あったので驚きました。
最終日ということもあって、50%OFFなんて張り紙を出しているところも。
特にお目当てのクリスタルがあったわけではないのですが、会場の雰囲気につられて、いつの間にか真剣に選んでいました^^;

ふと手が伸びたのはファントムクリスタル。
ファントムクリスタルとは、クリスタルのボディに何層にも半透明の山が重なり、クリスタルが停滞と成長を繰り返して育ってきた痕跡が見えるものです。
前から一つは欲しいなと思っていたのを思い出し、じっくり選んでいると、お店の人が「シャーマンダウがおすすめです」と教えてくれました。
シャーマンダウというのは、クリスタルポイントのファセット(面)が三角形と七角形とで交互に3つずつ並ぶものだそうで、非常にバランスがいいそうです。
お店の人が手に取ってみせてくれたクリスタルに直感的に惹かれ、シャーマンダウのファントムクリスタルをお持ち帰りしました☆

家に帰ってからシャーマンダウについていろいろ調べてみると、
霊的な探求を助け、ハイアーセルフとつながることを助ける働きがあるそうで、現実化をサポートし、より大きな視点からのバランスを築く助けとなるとのこと。
手に持って意識を向けると、第三の目がピリピリと反応して活性化する感じです。

オーラソーマのボトルセットの上に飾ってみたら、エネルギーがすっきりしていい感じ☆
今まさに自分が必要としている石のように感じて、この出会いにとても嬉しくなりました。
これからどうぞよろしくね♪


Categories: スピリチュアルライフ | 投稿者 arciel | 18:56 | コメントはまだありません

ホルモンのルール

アロマをやっているお友達からマッサージのことを聞いてから
リンパマッサージがずっと気になって本を探しにいきました。
書店で数多くある本を手に取ってみましたが、写真がリアルすぎてどうも・・・(スミマセン)
もう少し肩の力を抜いたのはないかな~と思って探して見つけたのがこの本です。

ホルモンのルール 女性のホルモンバランスを整えるリズミカルボディセラピー
宮川 明子 ウミノ ミチコ
4774126217

写真はなく、全編すべてイラストと文字でとても可愛らしい雰囲気。
月経周期を3つの時期に分けて、それぞれの時期に合ったストレッチやフェイシャルマッサージ、アロマトリートメントなどが説明されています。もちろん食事や生活方針などのアドバイスも。
今まで女性ホルモンの周期はなんとなく意識していましたが、周期に合わせて骨盤が開いたり閉じたりしていることまでは知りませんでした(私だけ?)。
いまさらながら、女性の身体ってほんとに神秘的ですね~

ストレッチやマッサージはどれも数分で終わる手軽で簡単なものばかりなので、「こんなにちょっとでいいのかな?」と思ってしまうほど。でも終わった後はとてもスッキリ!身体は軽く感じられるし、生き生きとした快感を覚えます。
それに、自分の身体に触れてマッサージをしていくと、肉体がとても愛おしく感じます。
毎日ほんの少しの時間ですが、身体に意識を向けていくと身体もちゃんと応えてくれるみたい。
冷えや肩こり、頭痛や目の疲れのためのツボ押しなども載っているので、仕事の合間にやるとかなりリフレッシュしますよ^^


Categories: ナチュラル&ヘルシーライフ | 投稿者 arciel | 11:20 | 2件のコメント