抜毛症（ばつもうしょう、Trichotillomania、トリコチロマニア）とは、正常な毛を引き抜いてまう性癖によって頭部に脱毛斑が出現する疾患。

口ひげ・あごひげは関係なさそうです。
あぶないあぶない・・・（？）

たまに同様のスレがたつ２ちゃんねるで、とっても有意義な情報がありました。

ヒゲを抜くのが癖なやつ集まれ！ - 2ch

472 名前： マルオ 投稿日：2007/10/29(月) 11:24:07 ID:YtVg3lTx いつも仕上げはガムテープで顔をぺたぺたして、 白い油見たいなカスや黒いカスを取り最後はローテーションでマッサージをしてます。 何もしないと顔がボコボコになってしまいます。

透明テープで試してみたら、皮膚のカスがきれいに取れていい感じです。
それにしても、いつまで抜き続けなくてはいけないのだろうか・・

・8→9月：暑くてやる気なし
・9→10月：仕事が忙しすぎ

という感じでしょうか。
それでも造顔マッサージは続けているし（毎日じゃないけど）、ひげも抜きながら、淡々と暮らしております。

大きな変化といえば、水泳を始めたことでしょうか。

旅行先のチャネリングセッション（シャスタ山旅行：チャネリングセッションを受けて得たもの）を受けて、なぜか水泳をすることを心に決めてしまいましたので、帰ってきてから近所の市民プールで泳ぐようになりました。

・・・運動はいいですね！

考えてみると、スポーツらしいスポーツをしたのは12〜3年間くらい前が最後ではないでしょうか。
毎日毎日パソコンの前で指しか動かしていなかったにもかかわらず、いざ泳いで見ると意外に泳げるものです。

泳ぎ終わった後はなぜか声が大きくなります。
普段、よっぽど呼吸が浅いのでしょうね・・・

ともかく新しい趣味を見つけたわけなので、少しずつ上手くなっていこうと思います。

　ヒゲを剃るのが嫌だ。といっても、いちいち剃るのがめんどくさいとか、剃刀負けして痛いとかじゃなくて、自分にヒゲが生えていることを自覚するのがたまらなく嫌。まだ剃ってもジョリジョリしてるわけじゃなく、幸い青髭にもならないけど、３、４日ほっておくと目立ってきて剃らなきゃいけなくなる。もう二十歳なんだからしょうがないかもしれないけど、ヒゲが生えた姿は可愛くない。

わ・・分かるがな〜（´；ω；｀）ﾌﾞﾜｯ

「おっさん」からすれば、まだまだ若いのう・・・今になんてことなくなるよ。という一言で片付けられてしまうこの苦悩。
私も30歳男子（？）になってもなお、つるつるお肌にあこがれる。

脳内葛藤の例としては、

• じきになれるに違いない ＜＞ おっさんの青ひげを見ていると、あれでよしとはしたくない。
• ちがうかっこよさを身につけられるに違いない ＜＞ 自分はそんなひげの似合う男ではない。
• いっそのこと永久脱毛を・・・ ＜＞ 将来生やしたくなるんじゃないか。
• むしろ、人は気にしないのでは？ ＜＞ 朝と夕方で顔の印象が変わって、気にしない人はいるか？
• etc...etc...

でも、なんで最近の男はひげを気にするようになったんだろうか。
いつごろからそういう風潮はできたんでしょう。
っていうか、ひげって何？？（←根本的すぎ）

ともかくも、この葛藤と悲しみがどこかで収束することを願うのみです。

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田中 宥久子さんという方が作られた、「10年前の顔に戻る」をうたい文句にしたマッサージメソッドです。
今、私は30歳なので、ハタチの顔に・・・？

そんなによくばらなくてもよいのですが、最近口の横のほうれい線（この言葉も造顔マッサージの中で覚えました）が気になってきていたところだったので、これは試してみようとかれこれ一ヶ月くらい続けています。

正直こんなに続けられるとは思わなかったのですが、一回のマッサージがあっという間に終わるのと（3分くらい）、変化が目に見える気がするのでモチベーションが続くんですよね〜。

1〜2週間くらい前から、ほうれい線が少し浅くなってきたような・・・！！
多分まだ他人には分かってもらえないレベルだと思いますが、自分にとっては確かに分かる違いですよ。

もともと顔がやせている人がやりすぎると、逆に頬がこけたようになることもあるそうなので、私の場合はほっぺたのお肉を取り除く系のマッサージは飛ばしています。

Amazonの紹介文も転載しておきますので、気になる人は一度お試しあれー

＜出版社/著者からの内容紹介＞ 10年前の顔に戻る、最新最高のマッサージ術を、わかりやすく誰もが実践できるやり方で伝授。 毎日たった3分のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。 前作を大きく超える効果は当然！　DVDには田中宥久子自らが出演、驚異のマッサージ法を指導します。 この一冊で人生が変わる、毎日が変わる！
＜内容（「BOOK」データベースより）＞ 顔を変える!10年前の顔になる『造顔マッサージ』を一挙に紹介。美のカリスマ田中宥久子自らが出演、指導によるDVD登場!!映像を追っていくうちに、驚異のマッサージを習得。毎日たった3分間のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。『造顔マッサージ』のすべてが、この一冊で、このDVDで、習得できます。

今は、ロゴナのリフレッシュナーと併せて、Drハウシュカのシルクパウダーを使っています。

＜全身用パウダー＞
シルクパウダー

最初に上半身にまんべんなくリフレッシュナーをかけて、シルクパウダーをその上からパタパタとくっつけていくのですが、思っていた以上にいい香りが持続するので、汗をかいてもそれほど気にすることがありません。
朝出勤前につけても、夜帰ってくるまで持ってくれます。

汗かきの人には大プッシュの組み合わせです。

小学校から中学校にあがるやいなや髪型を変えた覚えがあり、中学校から高校になった時にはさらに分け目をつけないような髪型に変えたので、ちょうど3年間ずっと真ん中わけをしていたことになります。

当時はまっすぐに分け目をつけることにかなりの情熱を燃やしていて、それはもう見事に真っ直ぐな分け目だったのですが、これが今も残っているのです・・・（下図参照）

分け目をつけないようにしようと決めて、もうとっくに10年以上経っているのに、どういうことでしょう？
何か分け目を取るいい方法はないものでしょうかね。

スーツ着用の仕事はこれまでもありましたが、その時は特にお客さんと会うわけでもなかったので、ひげを剃るのは2日にいっぺんくらいで、週に2回か3回かという感じでしたが、今回は人と会いっぱなしの仕事のため、毎日ひげそりをしないとまずいのです。

毎日剃っていると当然伸びてきたものを抜くということが出来なくなるので、どんどんひげが濃くなっていく・・・。
6月末ごろにはどれくらい濃くなっているのか心配。

サンスクリーンクリーム(SPF30)
容量: 100ml
価格: ¥4,095（税込）

今年は冬の間から暖かい日が多くあったので、2月の中旬くらいから日焼け止めクリームを良く使っていました。
2年前は8月でも日焼け止めを使うことはまれだったのですが、ハウシュカの日焼け止めは香りがいいので、どんどんまめまめしく使うようになっています。

つけてすぐは肌が白っぽくなりますが、数分もすると肌に馴染んで色は分からなくなります。
きちんと肌に馴染ませないと洋服についてしまいますので、気をつけてくださいね〜（←失敗したやつ）。

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なんとな〜く買っただけなのですが、練習として毎日自分と遠藤の足をもんでいます。

やり方はすごく簡単で、この本では自分ひとりで行うセルフケア用と、他人に施すペア用のそれぞれが分かりやすく写真と解説されているので、一度も受けたことすらない私がやっても、とてもいい感じがします。

人にやってもらうのもまた格別ですが、自分で出来ればいつでもどこでも出来るし、なんといっても出費もないし・・根っからの貧乏性です。

毎日行うベーシックなものと、頭痛や美肌に良いといった特別な意味があるものがこれまた分かりやすく書かれています。
何はさておき、「美肌」のは続けていこうっっ

最近の私の仕事は、ほとんどパソコンを使う仕事です。
腰が痛くなったり肩こりになったりということはありませんが、ずーっとパソコンの前で座っていると何となく疲れたような感じになってしまいます。

そこで、3年位前からは机の上に小さな植物を置くようにしました。
ほんとにちょっとしたことですが、これだけで肉体的にも精神的にもすごく楽になった気がします。

以前勤めていた会社でも植物を置いていたのですが、退職して自宅に持って帰ってきたとたんに枯れてしまいました。
環境の変化ということもあるのでしょうが、むしろ日当たりは良くなったはずなのに・・・
何年間もずっと僕にエンパワー＆バリアーしてくれていて、その役目が一段落したのかなあと、あらためて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

今は、

　　ディスプレイ｜キーボード｜＊植物＊｜私
　　※小さいので腕と腕の間に置いている

というように、植物を自分とパソコンの間に挟めるように置いています。
これが何とも、癒されるんですよね。

最近買ったクリスタル・ファウンテンの側でお休み中。

1年くらいずっとハウシュカだったので、最初の2日間くらいは使った感じにかなり違和感があったのですが、使っているうちに肌がつるつるに・・・

特にひげを剃った時が一番違いを感じました。
ハウシュカを使っていると必要以上に皮脂を取り除くことをしないので、ひげそりで肌の表面がけずられることで、一気に皮脂が肌から奪われてしまいます。
それで、洗面台がすぐ汚れる（＾＾；・・・毎回掃除が欠かせません。

アルバを使っている間は皮脂がきっちり洗い流されるので、ひげそりをした時も洗面台はつるつるのままでした。
アルバとかハウシュカとか以前に、ひげそりが恐ろしいよ・・・

洗顔料できっちり皮脂を洗い流しても、化粧水が保水力が強いようで、特に肌荒れなどはなく、むしろ顔全体がつるつるすべすべして気持ちよかったです。
今はハウシュカなので、いつもの感じに戻ってますけどね。

アルバはLuc自然派化粧品でもそのうち取り扱いを始めるかもしれません。

・・・・が、ついに＜初＞美容室へ行ってきましたよ！
ということで写真をアップと・・

美容室ビフォー（去年の末ごろ）

美容室アフター（今日）

やらせ、CG加工はありません（笑
自分の写真で大笑いしたのはこれが初めてです。

生まれて初めて美容室へ行ったのですが、美容室は偉大だなあとつくづく思いました。
やっぱり髪形を変えると一気に変化がついて面白いですね。
次なるターゲットはやっぱり「ひげ」に行きたいのですが、同居人が嫌がるので違う方向に行かざるを得ません。

1. さらなるスキンケア（本来の目的はそういうサイトなんです）
2. 髪型、カラーリング
3. お化粧
4. 眉毛

おそらく「化粧」に行くはずです。きっと。

何かしら創造的な内容がなければ、赤いブツブツが出来たから対策する、ひげを抜いて赤くなったから対策するといった、消極的な形でしか書くことがなくなってしまっているのです。

ということで、グレゴリオ暦では年を明けたということもあり、マヤ暦では今日が私のツォルキンバースデー（kin 109）にあたるということもあるので、今日を持ってこのブログのタイトルを「男のコスメ日記 セカンドステージ」としたいと思います。

具体的には、積極的に自分の首から上をアップデートして、カッコイイ写真が撮れたらアップなんかしたりしよっかな〜なんて妄想しています。

今までおしゃれさん向け雑誌なんか買ったことも読んだこともなかったのですが、心を入れ替えて、今度こそかっこいい道を学び直してみたいと思います。

「男のコスメ日記」の名に恥じない内容を目指すぞー。

けちって少しずつ使っているので、写真ではほとんどお湯みたいに見えていますが、飲むと結構甘さがあり体もぽかぽかしますよ。

ザ・焼き芋 ホカホカ イモッコ&モチッコ

これが何なのかと言いますと、ガスレンジや石油ストーブで焼き芋を作る器具なんです。
実家（熊本）ではいつもこれを使って焼きイモを焼いていたのですが、東京ではなかなかお目にかかることがなく、ネットで探してようやく購入できました。
買ったのは大分のお店で、送料のほうが高くついてしまったのですが、九州限定のものなのかしら・・・？
ネーミングもパッケージもゆるゆるな商品ばってん、これがあなどれんとばい。

これを使うと自宅でもおいしい焼き芋が簡単にできるので、おいも好きなら是非。おすすめです。
早速今日作りましたが、ものすごく甘〜い焼き芋ができましたよ！
皮のところが少し焦げて固くなっていて、その内側がしっとりほろりというのが好みなんですが、まさにいい感じの出来上がりでした。

食物繊維もビタミンCもたっぷり取れるので、美容にもよさげですよ〜